JMS 2015 - Le plus important rassemblement médico-sportif sur la performance au canada.

2 au 4 octobre 2015, Place bonaventure

Rencontrez tous les professionnels de la performance sportive

à venir

CONFÉRENCES

Nos nombreux exposants mettent en valeur leurs expertises cliniques ou techniques, leurs produits et équipements novateurs dans le cadre de conférences offertes aux visiteurs du salon.


SAMEDI 3 OCTOBRE

14 h 00


KINATEX SPORTS PHYSIO - Un esprit sain et un corps sain pour partir votre course du bon pied

OBJECTIF
Conseiller, éduquer et démontrer. Bien courir dès le départ, du point de vue d'un physiothérapeute, athlète d'lite et entraîneur.

CONFÉRENCIER
Andrew Roberts, B.Sc. en physiothérapie, aspirant olympien (course) et physiothérapeute (Kinatex Sports Physio).

CONTENU
Comment bien courir dès le départ: Courir « au feeling », biomécanique, bien se chausser. Conseils sur les méthodes d'entraînement : que peut-on faire pour améliorer nos performances et prévenir les blessures?

Réchauffement dynamique Programme de renforcement spécifique à la course Entraînement équilibré - aérobie et anaérobique Comment éviter les pièges : blessures et surentraînement

PUBLIC CIBLE
Entraîneurs, coureurs d'élite et passionnés de la course à pied, professionnels de la santé

DURÉE / LANGUE
50 minutes – Anglais

LIEU
Salle 3


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